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Cómo dormir cómodamente en un avión

Escoge un asiento de pasillo para estirar las piernas y uno de ventanilla si prefieres apoyar la cabeza

Lleva ropa ancha y cómoda. Lograrás conciliar el sueño con mayor facilidad. VIDEO: Practicopedia

31/03/2011 por: Practicopedia

Volar es la forma más rápida de viajar, pero puede resultar un poco incómodo en trayectos largos. En este vídeo te proponemos unos consejos para que puedas dormir cómodamente en un avión.

  1. 1 ¿Ventanilla o pasillo?

    Dormir o no en un avión depende, en gran medida, del asiento que elijas para viajar. Si prefieres estirar las piernas escoge pasillo, pero si prefieres apoyar la cabeza elige ventanilla.

    Compra tus billetes con bastante antelación. Así podrás elegir asiento sin problemas.

  2. 2 Lleva ropa cómoda.

    Las prendas sueltas y ligeras facilitan el sueño. Con ellas podrás encontrar una posición cómoda para dormir con mayor facilidad.

  3. 3 El kit de viaje.

    Las aerolíneas suelen ofrecer a los pasajeros kits para viajar en vuelos largos. Éstos incluyen mantas, cojines, anteojos, etc. Son muy útiles para dormir. Si la línea aérea con la que vuelas no te lo va a proporcionar cómprate uno. Lo agradecerás.

  4. 4 ¿Te gusta la música?

    Si es así llévate tus discos favoritos al avión, te ayudarán a relajarte y a conciliar el sueño. No olvides que no podrás utilizar ningún dispositivo electrónico durante el despegue y el aterrizaje.

  5. 5 ¿Quieres más información?

    Entra en nuestra sección de consejos para viajar. Encontrarás mucha información que te será de gran utilidad.

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Subido el 31/03/2011 por:

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